SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bf

  • [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130x5 -martwy ciąg: 180x5 -przysiad: 160x5 Witam trochę już jestem na forum jednakże jest to mój pierwszy post także jak coś zj**ie albo źle dodam to proszę o naprostowanie }:-( Lecę teraz 1-16 Susta 2,1ml week rozbite na 3 strzały w tygodniu 1-14 Deca 375week 8-16 Meta 30mg ed redukcje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2021-08-31 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,jestem na forum juz jakis czas i zawsze pytam o rady przed zaplanowanym cyklem.Oczywiscie najpierw uzywam wyszukiwarki ale nie zawsze znajduje aktualne wypowiedzi. Bedzie to moj chyba 3 czy 4 cykl i chce zrobic go porzadnie. Moje pytanie brzmi czy moge mieszac bolda z tesciem i walic co 4dni czy walic go osobno co 7 dni? Jaka profilaktyka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2013-02-20 12:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do winka??

    Temat
    Doping

    [...] lata glownie chodzi mi o czysta sucha mase miesniowa i sile. myslalem o dece ale bez testa sie nie oplaca. testa nie chce! wiec myslalem o superce co wy na to?nie za slabe? jak nie to- to co byscie doradzili zeby dalo dobrego kopa ??(wszystko procz testa) i jak by wygladal ten cykl? to nie moj pierwszy cykl z saa ostatni byl jakies dwa lata [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2010-11-02 10:35:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Raczej brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Tak jak napisałem, zależy mi na poprawie regeneracji... Pracuje na nocne zmiany 24-8 . Sen wychodzi mi tak mniej więcej do 5 H. :/ Niestety nie mam możliwości by było to 7-8h [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2021-08-15 13:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] clomidem!! na cyklu bralem tez 1 tabletke dziennie tamoxifenu zeby nie wyszla gineko bo na poprzednim cyklu nie bralemi wyszla mi lekka!! teraz czas na wycinke mam pytanie jak to zrobic i przede wszystkim JAK MAXYMALNIE OSłONIC MIESNIE!! wiem ze powinno sie brac jakies bialo czy aminokwasy ale nie wiem kiedy i jak to bedzie moja pierwsza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2008-04-22 07:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce

    Temat
    Doping

    [...] wszystkich mam mały problem mianowicie mam zakupione 10x omki 4 x enan 200 mety ruskiej Massdrol 3kg Mutant mass 5kg Gainer 737 Witaminy + Glutamina I nie wiem w sumie jak to rozpisać . omke i wszytko na jeden miesiąc a potem massdrola czy razem ;/ i tutaj mam problem .cykl jest przemyślany i zdecydowany. Po cyklu chce osięgnąc jak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-01-11 12:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiąc albo dwa na siłowni ale zrezygnowalełem, nie moja broszka. Moim celem jest redukcja body fatu z utrzymaniem siły i nauka nowych skilli ale myśle, że to przyjdzie jak bede tracił wage. Tłusz schodzi dosyć opornie bo ciężko jest dobrze skatować nogi więc wpadłem na pomysł wrócenia na siłownie. Myśle, że to taka hybryda to bedzie dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2015-07-15 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13.STAN ZDROWIA: bezawaryjny 14.SKŁONNOSC DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWłOSIENIA: łysienia 15. UWAGI: Czy srodki te minimalizuja mozliwosc zlapania gino? Ewentualnie na jakich srodkach sie podpierac zeby zminimalizowac efekt gino. Sklonnosc łapania objawów gino pojawila sie przy cyklach na dece. Na odbloku objawy te zanikaja calkowicie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-05-28 16:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta stanazol t3

    Temat
    Doping

    [...] tabletkach daje do 2 butelek z wodą Cykl trwa już 4 miesiące ale sam prop solo 100mg e2d i chce przejść na te środki na Cykl 10 tygodni co ile dawać suste żeby jak najlepiej działa Ile wina i jak stosować piramidalnie jednostajnie czy zwiekszac do zamierzonej dawki powiedzmy 60 mg dziennie T3 ile mikrogram stosować żeby podkręcić [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2018-08-09 15:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania do oceny

    Temat
    Doping

    Witam prosiłbym o ocenę badań proporcji testa do estro jak i prolaktyny. Zastanawiam się czy zbijać prolaktynę czy nie i prosiłbym jeszcze o ocenę hematokrytu. Cykl wygląda następująco: Test Enan: 1-4 100mg e3d 5-9 150 mg e3d 10-17 200mg e3d 18- 250mg e3d NPP 14-17 100mg e3d 18- 150mg e3d Badania robiłem w 17 tygodniu przed zwiększeniem Testa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2023-05-06 01:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg: --- -przysiad:120 Witam Panowie. Chciałbym rozpocząć swój pierwszy cykl. Badania zrobiłem wszystko w normie. Środki jakie posiadam na stanie: Clomid Aromasin Cabaser Pregnyl Hgh Prop Cypio Planuje poleciec cypio pozniej prop i odblok na odbloku hgh Cały cykl ok. 12tyg jak bedzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2023-05-21 15:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciag,przysiad:140,160,140 1.pierwsze pytanie dotyczy dokladnego zrozumienia tego Co Mo napisales odnosnie odbloku ,bo troche Mi Sie pomieszalo i teraz nie wiem dokladnie jak Mam brac tego tescia 1-12 hcg 12-13.w 12 tyg wychodzi Mi ostatni shot tescia w srode a mi napisales,Ze w pn i cz mam juz dac hcg No i w 13 tyg tak samo tyle Ze juz bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2014-06-21 09:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan Deca Meta

    Temat
    Doping

    [...] 5-12 140mg e2d enan Przy poprzednim cyklu na początku straszny but był ale po metce skończyły sie praktycznie przyrosty dlatego myślę żeby teraz zwiększyć dawki w połowie jakoś. Dobrze by było zrobić tez deca i prolo fronty żeby dojść do konkretnego stężenia. Tu http://www.roidcalc.com/ to wyszło elegancko. Chciałbym tez HCG brać przez cały [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2010-02-15 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na SAA

    Temat
    Doping

    [...] -białko: 170 -węglowodany: 200 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jedynie sarmy walilem ( rad + mk677) 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja przy zachowaniu jak najwiecej masy miesniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny metabolizm [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2022-02-06 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilogramów i poprawienie gęstości mięśnia. Planuje coś takiego: enan 100-200mg? e5d 1-8 prop 80mg e2d 6-14 wino (tu sie zastanawiam ze względu na stawy) 30mg ed 8-14 więc jak widać dawki bardzo małe, ale tak jak pisałem, zależy mi na kosmetyce, powrocie do formy z czasów poprzednich cykli co myślę że jest do osiągnięcia z tym cyklem. Od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2010-08-22 12:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 70kg Dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie ;) Wiek : 21 Waga : 70kg Wzrost : 173cm Staż treningowy: kiedyś coś tam niewiele Obwód pasa: 88cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Brak Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Kalinistyka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2016-11-29 23:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na kolanie 2x10 Jesli chodzi o zrzucanie sadla to wt. czw. pt. bieganie i pn. sr. sb. HIIT (chce zacząc od 6 minut interwały po 30sekund)Co do diety to nie moge zachowac jakiejs szczegolnej(przez prace).Nie jem slodyczy,ostatni posilek o 18. Z góry dzieki za ocene i rady!Wiem ze duzo tutaj namieszałem ale moja wiedza jest dosyc "dziurawa" a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2006-08-26 23:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Npp + Epi

    Temat
    Doping

    [...] CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: j/w 4 miesiące 11. POZIOM BF%: 14-16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nabieranie fatu 13. STAN ZDROWIA: zdrowy jak ryba 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: rodzinnie obrastamy, naturalnie teś wysoko 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2012-04-21 10:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25mg ed provironu i 600mg e2d TAD600. Badania zrobiłem już po HCG, wiem, że zj**ałem klasycznie i zrobiłem odblok w ciemno ale mieszkam za granicą i badania zrobiłem od razu jak przyjechałem do Polski. Nawet podczas cyklu czułem się czasami srednio, ogólnie to libido na jakies 20%, potencja na 60% samopoczucie 30%, tak bym to ocenił. No więc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3466 Data: 2016-07-14 18:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do konca wakacji CKD + IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ze za mala podaz tluszczy w stosunku do bialka, wegle do 20g dziennie. Nie liczylem kalorii zadnymi dziennikami, jadlem na oko, lecz teraz zamierzam to zmienic :>. Trening jaki bedzie mi towarzyszyl to zwyczajny split z podzieleniem: - poniedzialek, klatka piersiowa, tricepsy - wtorek, interwaly (tabata, hiit) - sroda, plecy, biceps, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2014-07-14 14:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)